Sich organisieren, Aktionen planen, entscheiden, zielorientiert handeln – eigene Bedürfnisse nicht aus den Augen verlieren, Balance zwischen
Arbeit und Freizeit herstellen, Stress abbauen, Antreiber erkennen und umformulieren, neue Akzente im Leben setzen.
Perspektivwechsel im Wandel der Zeit- Was leitet mich? – Meine Leitsätze
- Selbst – Management – bedeutet…..
- Phänomen Stress
- Resilienz
- Anleitung zum Umsetzen – Kochrezept gefällig?